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Tártaro de atún Thermomix | Blog de DIA

Tártaro de atún Thermomix | Blog de DIA

Aún quedan algunas semanas para que empiece la Navidad, pero seguro que ya estás dando vueltas a los menús de las comidas y cenas que se suceden sin descanso en estas fechas. Si estás buscando alternativas ricas, saludables y de fácil elaboración, el tártaro de atún en la Thermomix puede ser un acierto.

El tártaro de atún y sus propiedades es una receta sencilla y muy sabrosa, especialmente apreciada por los amantes del pescado crudo bien marinado, como por ejemplo al hacer un poke bowl o la espectacular receta de tataki de atún.
Hay muchas formas de elaborarlo, nosotros compartiremos el paso a paso clásico. Cuando tengas depurada la técnica, puedes innovar cuanto quieras y así sorprender a todos tus invitados.

CONTENIDO

    Tártaro de atún y aguacate Thermomix

    Tiempo de preparación15 min

    Tiempo de cocción30 min

    Tiempo total45 min

    Platón: Plato principal

    Cocina: japonés

    Raciones: 4 personas

    Calorías: 354kcal

    • Thermomix

    • Cuchillo

    • Tabla para cortar

    • Él era

    • Empieza la elaboración, introduciendo los filetes de atún
      en el vaso junto al zumo de limón. Y pícalo programando Thermomix durante seis
      segundos a una velocidad 4. Cuando el pez esté cortado en trozos
      pequeñitos, ponlo en un recipiente y reserva.

    • A continuación, trocea los pepinos durante 4 segundos en
      una velocidad 3. Y cuando estén bien picados, viertelos sobre el atún y el
      limón.

    • Ahora es el turno de incorporar la salsa de soja. Más
      tarde, picar los tomates en trocitos muy pequeños y añadirlos también a la mezcla.

    • El siguiente paso es partir el aguacate por la mitad y
      extraer el hueso. Por eso puedes ayudarte de un cuchillo. Pelar las
      dos mitades pícalas en cuadritos pequeño. Cuando acabes este paso, tíralos a
      uno era.

    • Por último, pica el cebollino en trocitos muy pequeños y
      añadirlos al resto de ingredientes. Ahora que están todos, es el momento de
      mezclar bien hasta que obtengas una masa lo más homogénea posible.

    • Añade un poco de sal y pimienta y déjalo reposar durante
      unos 30 o 40 minutos, para que así el atún tenga tiempo de absorber los sabores
      del resto de ingredientes.

    Consejos

    • A la hora de servir, utiliza un molde circular o cualquier objeto en forma de aro para que así el tártaro adquiera su forma característica.
    • Poco antes de servir, no te olvides de añadir un chorrito de salsa de soja por encima del plato.
    • Y si quieres que tus invitados crean que eres un experto cocinero en comida asiática, añade a la mezcla unas semillas de wasabi. Esto le aportará un sabor muy particular y además tiene muchísimas propiedades beneficiosas para la salud.

    ¡Fácil y sabroso!

    Y siguiendo con el menú navideño, como entrante, el hummus también puede ser una estupenda elección. Puedes comprarlo hecho, pero si tienes tiempo, no pierdas la oportunidad de elaborarlo tú mismo. Aprende hacer hummus en Thermomix leyendo nuestra siguiente receta.