no puedo terminar No puedo dejar ir por completo las relaciones que traen dolor. ¿Cómo lidiar con la situación? Huyendo del miedo a la muerte

Tatiana 2511

Tengo 22 años, hemos estado viviendo con un esposo de hecho durante 4 años, desde el principio entendí que era una persona muy emocional y de mal genio, bueno, me parecía que esto era el destino y el amor. Todo estaba cerrado por un montón de cosas, miedo a perder.
Nos mudamos a otra ciudad, me embaracé a los 18 años, no tuve tiempo de terminar mis estudios, ahora mi hija tiene 3 años. Estaba feliz con el niño, bueno, las relaciones no cambiaron mucho, vivía para mí.
Siempre vivió, maldijo, bebía, le hacía muy mal efecto, ahora está codificado, después de un borracho se metió en una pelea y se rompió la mandíbula, parecía que se dio cuenta de que ya era suficiente, bueno, yo fue el iniciador de la codificación. Bueno, después de eso se puso muy agresivo, hubo todo tipo de escándalos, palizas, cuántas palabras humillantes, gritos, rompió muchos teléfonos, varias computadoras portátiles.
De momento hace 2 meses que no convivimos, hubo una fuerte bronca que lo echó con la policía, desapareció hace 3 semanas, ahora pide volver, bueno es un hombre de humor, en una hora puede olvida todo lo que dijo, y rechaza promesas y palabras, antepone una elección, amenazas eternas. Entiendo que esto no va a terminar, bueno, ahora todavía no puedo dejarlo ir a la ducha, ya no amo, soy un hábito, lo intento pero no puedo, lo entiendo todo. situación en la que me quedaré solo, adónde ir hay una habitación en el departamento comunal, pienso cómo nos las arreglaremos, cómo habrá una hija, es un buen padre, una relación cercana con el niño. No siempre decisivo en algunos momentos. Entiendo que dependo psicológicamente de él.
Ayuda a lidiar con esta situación.

Tatiana 2511

Gracias por la respuesta.
Sí, entiendo que esta situación es terrible para un niño, bueno, ella es pequeña y cree que papá ya no será así, lo ama y lo extraña.
Psicológicamente estoy estancada, no sé cómo explicarlo, bueno, intenté más de una vez acabar con eso, irme, incluso cuando nació mi hija, pero aun así algo me detuvo. Regresó, por un corto período de tiempo todo estuvo bien y nuevamente todo volvió a la normalidad.

Probablemente solo quería creer que la persona mejoraría, pensó que yo tenía la culpa.
Ella misma creció sin padre, es solo que desde el nacimiento él no me crió, no se comunicó. Aunque mi madre hizo todo por mí, lo intentó. Cuando tenía 11 años, ella se casó, la relación cambió, tuve celos, hice mucho por el mal, luego perdimos el contacto con ella, que era antes. Y ahora todavía nos comunicamos, pero no cerca.
Siempre hubo algún tipo de temor de que mi hijo también creciera sin un padre.

Tatiana 2511

La agresión asusta, con el tiempo no sé, probablemente, por supuesto, ella no quiere vivir así.
En esta situación, no sé ni cómo explicarlo, probablemente la falta de amor del padre, que luego me culpará por esto.
No estoy seguro de poder darle lo que quiera.

También creo que con el tiempo mi hija empezará a entender. ¿No te asusta que crezca y se forme en el ambiente equivocado? La imagen de que papá ofende a mamá, pero ella sufre, puede poner una actitud equivocada. Es decir, un hombre puede hacer cualquier cosa, pero una mujer debe soportar y perdonar. Por lo tanto, según el escenario, la hija construirá sus relaciones familiares.
¿Cómo crees que se pueden combinar la agresión y el amor?
Puedes darle lo más importante: una infancia pacífica. Esto es mucho más importante que comprar cosas caras.

Tatiana 2511

¿Agarra con entusiasmo un nuevo negocio, pero lo abandona a la mitad? ¿O es incapaz de completar incluso una tarea importante, interesante u obligatoria? En cualquier caso, lee nuestro artículo, que te dirá qué es: un simple rasgo de carácter o un problema psicológico profundo.

Los negocios que valen la pena no se dan fácil y rápidamente. Las dificultades son la causa principal de todos los asuntos pendientes. Alguien arroja todo al primer obstáculo, y alguien pierde gradualmente la fuerza para luchar. «Pero no puede aplicarse a todos los casos, ¿verdad?» – usted pregunta. Tal vez si es tu forma de pensar.

Pero esta no es la única razón posible. Otros factores incluyen:

  • Características: las personas extrovertidas y coléricas son inherentemente propensas a pasatiempos superficiales, trabajan por cantidad, no por calidad. Su respuesta de excitación es rápida, pero se desvanecen con la misma rapidez.
  • Conciencia de la incompatibilidad del caso con su naturaleza. Pruébelo usted mismo, búsquelo, eso es genial. Es posible que tengas que probar docenas de pasatiempos y pasiones antes de encontrar el tuyo. Pero no puede cancelar ningún negocio abandonado en busca de usted mismo.
  • Asumes demasiadas responsabilidades, no entiendes dónde terminan tus responsabilidades y comienza la responsabilidad de otras personas. Agarrando varias cosas a la vez, corres el riesgo de fallar en cada una, dejándolas todas. Revisa tu actividad. ¿Tal vez es mejor descubrir una cosa primero y luego comenzar una nueva?
  • No hay un objetivo claro ni un resultado visible. No puedes hacer las cosas si no tienes un objetivo claro. Quiero perder peso, este no es el objetivo. Quiero perder 10 kg en 2 meses, ese es el objetivo.
  • Habilidades débiles de autoorganización, autocontrol. Uno, aunque sea un objetivo claro, no es suficiente. Necesitamos un plan igualmente específico con tareas, subtareas y métodos para resolverlas. Cómo voy a perder peso: entrenamiento de fuerza tres veces por semana, cardio todos los días y una nutrición adecuada. ¿Qué se incluye en una nutrición adecuada, cuál será el menú? Programa un menú para cada día. Y así. Cuantos más detalles, más fácil le resulta moverse, lo que significa que aumenta la posibilidad de completar el trabajo que ha comenzado.
  • Exigencias exageradas, metas poco realistas. Quiero perder 10 kg en una semana, una meta poco realista que obviamente me prepara para el fracaso. Puede ser posible con una pérdida de peso extrema, pero necesita métodos saludables y resultados duraderos.
  • No hay interés personal en el resultado del caso. Incluso si tiene que hacer algo desagradable, trate de encontrar un significado personal, benefíciese de ello. La pasión, el entusiasmo y la creatividad desaparecerán rápidamente si no responde a la pregunta «¿por qué estoy haciendo esto?». El problema rara vez radica en la falta, más a menudo en la falta de motivación.

Pero estas no son todas las opciones posibles. Veamos el problema de los retrasos desde una posición.

Opcionalidad como consecuencia del psicotrauma

Desde el punto de vista del psicoanálisis, la opcionalidad y la insatisfacción crónicas son un signo de subdesarrollo. Entonces la mente subconsciente te protege de experiencias negativas repetidas. Este es un conflicto entre las partes consciente e inconsciente de la personalidad.

Por ejemplo, constantemente pierde una fecha límite para un proyecto en el trabajo o, después de haber preparado un excelente informe, se niega a hablar. Qué te hace hacer esto: miedo al fracaso y a la crítica, baja confianza en ti mismo, actitud interna de autocastigo y fracaso. En una persona con un conflicto interno, un trauma sin procesar, se rompen las conexiones de causa y efecto.

Hasta que se complete el caso, usted se siente en control de la situación. Incluso si al mismo tiempo no haces nada para completar lo que empezaste, y se cierne sobre ti como una nube negra. De todos modos, mientras sea tuyo. Si terminas el trabajo…

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