Engañó a su marido pero él no lo sabe. Engañé a mi marido, se enteró. Si le digo a mi esposo sobre hacer trampa

La conversación con mi esposo duró 3 horas y 36 minutos después de que le confesé en relación con otro hombre. A diferencia de la mayoría, no tenía ninguna «buena» razón para esto (aunque ¿existen tales razones? Probablemente no). No estaba aburrido, no me sentía no amado, no era infeliz.

Mi incapacidad para explicar los motivos de la acción convirtió la conversación en un proceso largo y sin sentido, durante el cual Nick trató de entender por qué sucedió esto. Buscó una explicación racional y no la encontró. Me tomó casi 4 horas darme cuenta: simplemente no puedo dar una respuesta clara a la pregunta.

Perdí la confianza y caminé de puntillas alrededor de mi esposo

Pasamos una semana separados. Nick vivía con su hermano. Luego volvieron a estar juntos y decidieron dejar todo atrás, comenzar una nueva vida. Y un año después de la confesión, me senté en la misma sala y escribí una carta. En él hablé de todo lo que ha cambiado en el matrimonio a causa de mi infidelidad.

1. El sexo fue terrible.
La primera vez durante la intimidad, Nick se mostró distante. No me sorprendió, supuse que tomaría tiempo para que todo volviera a la normalidad. Pero incluso cuando la norma volvió a la vida, el sexo terrible todavía visitaba el dormitorio. Estos pueden haber sido días malos, pero dado que la causa raíz del mal sexo era el engaño, me culpé a mí mismo cada vez.

2. Me sentí obligado a trabajar en la relación.
La infidelidad y la subsiguiente confesión me hicieron sentir que tenía que dar el 200% para justificar mi fechoría.

3. Empecé a dudar de todo, analicé todo sin cesar.
Cuando Nick me perdonó, me pregunté por qué lo hizo. Cuando me molestaba con algo, pensaba: “¿Qué derecho tengo de estar enojado con él después de lo que hice?”. Perdí la confianza en mí misma y me encontré caminando de puntillas alrededor de mi esposo. Y lo obligó a asumir la responsabilidad de todas las decisiones de relación.

4. Constantemente me preguntaba si él recuerda mi traición.
Me encantaba el silencio que viene con las relaciones estables y de confianza, cuando no tienes que llenar ningún vacío con una conversación, cuando es fácil para ustedes estar juntos en silencio. Pero ella comenzó a oprimirme, recordaba constantemente lo que había hecho. Y si yo mismo he pensado en ello tan a menudo, entonces, probablemente, ¿Nick también?

5. Dudé que mi esposo me perdonara por completo.
A menudo traté de imaginar mentalmente la situación al revés. ¿Podría perdonarlo? ¿Sería fácil para mí hacer esto? Lo más probable es que sea muy difícil o imposible. ¿Podría perdonarme al 100%?

6. Sentí que no merecía un marido.
. Que yo sepa, nunca me engañó. Me hizo sentir indigna de la relación, como si fuera peor que mi esposo.

7. La vida familiar se dividía en «antes» y «después».
Y cuando la causa de esta división eres tú, entonces es una carga pesada. Al final, nos divorciamos. Aunque el engaño no fue la razón principal, es imposible decir exactamente qué papel jugó en la ruptura.

8. Empecé a preguntarme si deberíamos estar juntos.
Es una sensación muy extraña cuando empiezas a preguntarte si valió la pena terminar con tu vida familiar. Nunca pensé que llegaría a este punto. Sin embargo, mi vida ha llegado a esto. El matrimonio es una sociedad de dos personas, pero la infidelidad fue mi elección personal por separado, por lo que comencé a sentirme sola en la relación con mi esposo.

Durante el año, la vida familiar ha cambiado lejos de ser para mejor. Había muchas preguntas, dudas y preocupaciones. Todavía no puedo explicar por qué decidí hacer trampa. Pero estoy seguro: nada bueno salió de eso y no pudo salir. Y nunca volveré a hacer eso.

Se condena mucho más la traición de una mujer que un acto similar por parte de un hombre.

Si abandonamos los estereotipos sociales y miramos la situación desde un ángulo diferente, entonces detrás de la frase «qué hacer, engañé a mi esposo» puedes ver mucha profundidad dolorosa que surgió antes de que surgiera el hecho de la infidelidad. Cómo sobrevivir a una sensación extraña y qué hacer a continuación, lea el artículo.

¿Qué debo hacer si engañé a mi esposo?

Hasta que reconsideren la traición, no hagan nada. Con sus confesiones, una mujer en la cima de sus emociones puede destruir un matrimonio. Y no debes irte, porque en caso de traición, dos son responsables: la esposa por el acto y el esposo por las razones. El problema no está en la mujer (la mayoría de las veces), sino en el hecho de que la vida familiar ha dejado de desarrollarse.

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La primera emoción desagradable de una mujer que surge si la engañó es un sentimiento de traición, que la vida familiar no será la misma, si es que existe.

Tómese un tiempo y no se apresure a confesarse con su cónyuge, novia o madre, de lo contrario no se pueden evitar los reproches, las acusaciones y las manipulaciones de culpa. Una mujer debe comprender las causas del problema, comprender qué destruyó el idilio.

Por qué cambiamos – Razones para hacer trampa

Cientos de mujeres diferentes en los foros hacen preguntas a los psicólogos sobre su traición, que se reduce a una forma típica: «¿Qué pasa si engañé a mi esposo, cómo devolver su amor».

La respuesta depende de las razones que es útil conocer no solo para las “rameras”, sino también para los hombres a fin de comprender el comportamiento y aceptar su parte de responsabilidad.

1. Atractivo subestimado o su completo desprecio: si un hombre dejara de mirar a su esposa como mujer, y viera en ella solo a una “mami”, que se alimenta, viste y se ahoga en una proeza en forma de ir al supermercado. No debe tomar la posición de un niño. A veces, ella misma provoca tal comportamiento con su sobreprotección, y hay casos en los que él simplemente no ha madurado psicológicamente para una relación al nivel de un hombre y una mujer maduros.

2. La familia está en crisis. El esposo se vuelve distante y la esposa comienza a buscar una relación compensatoria. Esta situación es el resultado de la incapacidad de compartir experiencias, de abrirse, de dar pasos unos hacia otros, de formar “yoes” sin pretensiones.

3. Hacer trampa como una forma de traer emociones al atolladero de la vida marital. No hay entretenimiento, emociones positivas, ocio de calidad y, lo más importante, desarrollo de relaciones. Una mujer inconscientemente lleva a un matrimonio a la crisis para revivirlo, para despertar a su marido de un sueño letárgico.

4. La traición como venganza de un hombre por su adulterio. «¿Por qué estoy peor?» o «Me vengaré de ti»: tales pensamientos visitan a las esposas que se han atrapado en una relación traicionera. Quieren lastimar a su cónyuge, que sientan los mismos celos, pero resulta que ahora se ha agravado, que el problema no ha desaparecido, sino que se ha agravado.

5. Caso banal: a menudo la causa de la infidelidad es la embriaguez de una mujer, durante la cual aparece un hombre atento con el comportamiento confiado de un varón. En tal situación, es imposible pensar sobriamente y comprender las consecuencias.

Engañé a mi marido ¿cómo seguir viviendo?

Trae mucha confusión al alma femenina…

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